De volledige fitness oplossing

Al enige tijd doe ik EMS-training bij body training studio in Berkel en Rodenrijs en vanaf de eerste minuut ben ik fan. Allereerst word je goed begeleid er is een fijne sfeer en het zijn elke keer weer zeer uitdagende trainingen. Mijn huid wordt strakker, ik voel mij fitter en sterker en het allerbelangrijkste het heeft mijn lijf de boost gegeven die het nodig had om de overtollige zwangerschapskilo’s kwijt te raken. Bijkomend voordeel is dat ik effectief kan trainen in een korte tijd wat perfect past in mijn drukke werkschema. Kortom gewoon een dikke vette aanrader!!

Al drie jaar sta ik in de EMS Bodytec trainingen en nog steeds met veel plezier. In een korte training werken aan een ongekend krachtprogramma waarbij de resultaten niet liegen. Door de afwisseling met een cardio- of een bokstraining in het stofwisselingsprogramma word ik nog iedere week getriggerd mezelf uit te dagen. En als je denkt dat het saai wordt dan geven ze een draai aan de knoppen!

We trainen nu al ruim twee jaar bij Body Training Studio. De trainers zorgen altijd voor afwisselende oefeningen, het is nooit saai en we voelen ons fitter en vooral sterker. En met twintig minuten ben je weer klaar en zit het erop. En da’s ook een voordeel!